【原文】
    爱自己是一种责任
    积雪草
    一个朋友问我：“你爱自己吗？”我茫然地瞪了对方半天，才理所当然地回答：“爱！”其实，我的内心非常模糊且底气不足，我爱自己吗？
    传统的生活理念和生活方式是爱别人。我们从小所接受的教导都是要爱父母，爱同学，爱朋友。爱自己，会被别人当成自私自利。随着年龄的增长，我们在不知不觉中，忽略了自己，忘记了自己。身体微恙，小病小疼，忍一忍就过去了，否则会被说成娇气；工作不能放下，因为那是一个人在社会上立足的基础；父母的事儿大过天，什么事儿都能放下，唯此不能放下……【就像一只陀螺，我们一刻不停地旋转，终于有一天，轰然倒下】。到此时，才发现爱自己是多么重要的事儿。
    爱自己，就是不拿自己的身体开玩笑，不拿自己的错误惩罚自己。一个人如果想要爱别人，就应该学会爱自己，爱自己的身体，爱自己的健康，不和自己过不去。试想，如果连自己都不爱惜，怎么谈得上爱别人呢？健康的身体不仅仅是个人的需求，爱自己，也是为了更好地爱别人。
    荷兰学者斯宾诺曾对健康作过精辟的论述：保持健康是做人的责任。为了这个做人的责任，让我们学会爱自己，而且就从爱自己的身体开始。（本文有删改）

【问题】
    12．文中画线句子运用了什么论证方法？请结合全文，分析其作用。（3分）
    13．“你爱自己吗？”，请结合自身实际谈谈这篇文章给你的启示。（4分）

【参考答案】
    12．（3分）比喻论证（1分）。具体形象地指出了忽略自己、不爱惜自己导致的严重后果（1分），告诉我们爱自己是很重要的（1分）。（意思对即可）
    13．（4分）结合自身实际（2分）；启示：爱自己是一种责任（2分，意思对即可）。
    示例：我们喜欢上网，沉迷上网，经常不顾父母老师的劝说，结果把眼睛搞坏了，身体弄垮了，这是不负责任，因为爱自己也是一种责任。