于振海网——于振海的个人博客搜索

会哭的人更健康

发布时间:2015年1月10日  更新时间:2024年10月14日
作者:未知  文章ID:20029  浏览:

【原文】
    会哭的人更健康
    ①常言道:“男儿有泪不轻弹。”长期以来,传统观念一直教导我们,哭泣是软弱的表现,尤其对男人更是如此。然而,当我们强忍泪水,听凭痛苦和悲伤侵蚀身体时,其实是拒绝了一种健康的宣泄方式。
    ②哭泣自有其奥妙。美国的生化学家曾做过一个有趣的实验。让一批志愿者先看情感电影,等他们被感动得哭了,就将泪水收进试管。几天后,再利用切洋葱的办法让同一群人流下眼泪。结果显示,因悲伤而流的“情绪眼泪”和被洋葱刺激出的“化学眼泪”成分大不相同,在“情绪眼泪”中含有儿茶酚胺,而“化学眼泪”中却没有。这是大脑在情绪压力下释放出的一种化学物质,体内有过多的儿茶酚胺会引发心脑血管疾病,严重时,甚至还会导致心肌梗死。所以,当我们落下“情绪眼泪”时,排除的是有可能致命的“毒”。
    ③进一步的研究发现,人们心情压抑时,体内还会产生某些对人体有害的生物活性物质。而哭泣时这些有害的生物活性物质也会随着泪液排出体外,这同样也会有效降低有害物质在体内的浓度。
    ④研究还发现,眼泪不仅能把有害物质带出体外,泪腺自身还能分泌出一种活性化合物,这种化合物对全身各部位伤口的修复都能起到积极作用。一个外伤病人,哭得越厉害,伤口便愈合得越快。反之,忍住泪水,压抑了泪腺工作,就会延迟伤口愈合。在这一点上,眼泪不再是意志薄弱的表现,而是加速伤口愈合的天然药物。
    ⑤可见,哭有其生物学意义。哭是对人体的一种安全保护。
    ⑥哭还是人们进行自我心理调节的有效方式之一。在遭遇严重不幸时大哭一场,是人体对不幸的自然反应。人在哭泣后,其情绪强度一般也会降低40%,这便解释了为什么哭后人的心情也会变得稍微舒畅。不情愿哭或哭不出来,身心可能就会出毛病。被抑制的紧张情绪若不能及时发泄出去,还会导致胃和十二指肠溃疡、结肠炎、风湿、冠心病或者其他与情绪有关的疾病发作。像神经性气喘等疾病,就与隐忍不发关系亲密。而偏头疼及许多无名病痛,如胸口发胀、咽喉肿塞、脑袋涨痛等,都可能与过度抑制情绪有关。还有男人大多没有女人长寿,重要缘由之一就是女人一般比男人爱哭。据考证,女性哭的频度为男人的5倍,女性平均每人每月至少要哭5次,而男人只有1次。看来,经常强忍眼泪等于慢性自杀绝非危言耸听。
    ⑦生活中,每个人都可能遇到困难或挫折,委屈郁闷的时候,实在没必要绷着脸强装出一副硬汉样。记住:会哭的人,才更健康。?

【问题】
    18.文章是从哪些方面具体说明“哭有其生物学意义”的?(4分)
    答:
    19.阅读下面的链接材料,回答问题。(4分)
    [链接材料]
    美国心理学家调查了一群中老年人,将137人分为健康组和患病组两组。患病组是溃疡病、结肠炎和高血压等疾病患者。心理学家问他们平时在生活中是否爱哭,大多数患病组的中老年人否认流过泪,而健康组恰好相反,并且哭的次数也远远高于患病组哭的次数。据此,心理学家认为,哭与疾病、健康之间存在某种联系,并且得出了一个结论。
    (1)请写出链接材料中心理学家的“结论”。
    (2)结合原文第⑥段内容,解释为什么会有这种结论。

【参考答案】
    18.答案示例:把有害物质带出体外;泪腺自身能分泌对修复全身各部位伤口起到积极作用的活性化合物。(共4分,每个要点2分)
    19.答案示例:⑴哭可以使人们患病的机率降低;⑵哭是人们进行自我心理调节的有效方式之一,哭能降低情绪强度,发泄紧张情绪。(围绕哭、疾病、健康三者之间关系来说)(共4分,每个要点2分)
 

发表评论  挑错  文章投稿  联系我
  • 上一篇:天上的那件事
  • 下一篇:意识比能力更重要
  • 【推荐文章】

  • 春游湖

    【原文】 春游湖 【宋】徐俯 双飞燕子几时回?夹岸桃花蘸①水开。 春雨断桥人不度,小...

  • 晚春

    【原文】 晚春 唐韩愈 草木知春不久归 百般红紫斗芳菲。 杨花榆荚无才思, 惟解漫天作...

  • 小重山·端午

    【原文】 小重山端午 [元]舒頔(d) 碧艾香蒲处处忙。谁家儿共女,庆端阳。细缠五色臂...

  • “读薄”与“读厚”

    【原文】 读薄与读厚 ①华罗庚曾经说过,读书的真功夫在于既能把薄的书读成厚的,又能...

  • 雨晴

    【原文】 雨晴 王驾 雨前初见花间蕊,雨后全无叶底花。 蜂蝶纷纷过墙去,却疑春色在邻...

  • 天净沙·秋思

    【原文】 天净沙秋思 马致远 枯藤老树昏鸦, 小桥流水人家, 枯藤老树昏鸦 古道西风瘦...

  • 【最新文章】

  • 读书易犯的几个傻
  • 放射性同位素——核辐射的主角
  • 人之才智但有滞碍,无不可读适当之书使之顺畅
  • 语文是五千年古老文明的积淀,生活处处有语文
  • 雨夜的灯光
  • 美妙的羚羊峡谷
  • 春来了,阳光明媚。绿意一直màn延到窗下的草
  • 有乡人货梨于市,颇甘芳,价腾贵。有道士破巾
  • 菊事
  • 力气·才气·运气
  • 沙尘带着病菌环球行
  • 松子茶
  • (3)、共建和谐社会需要多方面的和谐,请写
  • 上亿年的繁【衍】生息造就了地球连锦不断的地
  • 4.大自然的语言是丰富多彩的。根据示例,选择