【原文】
    雾霾天气，警惕PM2.5污染
    ①最近一段时间，随着媒体的关注，以PM2.5为代表的“超细灰尘”污染引起了人们的广泛关注。那么，PM2.5是什么？它对人体健康有哪些危害？面对雾霾天气，我们应如何抵御PM2.5污染呢？
    ②PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。它的直径还不到人的头发丝粗细的1/20。虽然PM2.5只是地球大气成分中含量很少的组分，但PM2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质，同时PM2.5在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。
    ③PM2.5“超细灰尘”主要来自机动车尾气尘、燃油尘、硫酸盐、餐饮油烟尘、建筑水泥尘、煤烟尘和硝酸盐等，它是雾霾有害细颗粒的重要组成部分。
    ④气象专家和医学专家认为，由细颗粒物造成的灰霾天气对人体健康的危害甚至要比沙尘暴更大。粒径10微米以上的颗粒物，会被挡在人的鼻子外面；粒径在2.5微米至10微米之间的颗粒物，能够进入上呼吸道，但部分可通过痰液等排出体外，也会被鼻腔内部的绒毛阻挡，对人体健康危害相对较小；而粒径在2.5微米以下的细颗粒物不易被阻挡，被吸入人体后会直接进入支气管，干扰肺部的气体交换，引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。
    ⑤人体的生理结构决定了对PM2.5没有任何过滤、阻拦能力。进入肺泡的微尘可迅速被吸收、不经过肝脏解毒直接进入血液循环，其中的有害气体、重金属等溶解在血液中，分布到全身，损害血红蛋白输送氧的能力。对贫血和血液循环障碍的病人来说，可能产生严重后果。例如可以加重呼吸系统疾病，甚至引起充血性心力衰竭等心脏疾病。
    ⑥PM2.5还可成为病毒和细菌的载体，为呼吸道传染病的传播推波助澜。
    ⑦近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多。目前普遍认为这可能与雾霾天增加有一定的关系，很多人已经把雾霾天气比喻成为大自然的“吸烟室”。不但浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响，时而有雾时而多云的天气也会有同样的问题。雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。
    ⑧人体每天需要呼吸大约10立方米的空气，生活在城市里的人就相当于一个移动的“空气过滤器”。该如何躲开PM2.5的危害？专家们支了几招：1.少开车，堵车就熄火。汽车尾气不仅危害长时间在道路周边的人，也危害司机本身，特别是长时间堵车、汽油得不到完全燃烧时产生的尾气危害更大。所以长时间堵车时最好熄火，尽量少开窗。2.严禁近郊私自焚烧垃圾和枯草败叶。私自焚烧所产生的二恶英、烟尘颗粒等有毒物质，会使周边的城市在不知不觉中陷入“毒雾”。3.减少外出。专家认为，对于雾霾天气最直接的办法就是尽量减少外出。戴口罩可以防止一些灰尘进入鼻腔，能起到一定的防护作用。但对于最近引发热议的PM2.5，专家认为即便是专业的医用口罩，主要针对PM3以上的可吸入颗粒物，对于PM2.5以下的可吸入颗粒物抵御能力不强。4.室内不吸烟，远离二手烟；灰霾天气少开窗，可以养点花花草草；使用空气净化器，市面上80%的空气净化器都以净化空气中的细微颗粒物为主，对PM2.5有很好的吸附效果，但在使用时要注意勤换过滤芯。

【问题】
    12.阅读全文，指出下列说法符合原文的一项（    ）（3分）
    A.PM2.5粒径小，因而对人体健康和大气环境质量的影响没有粒径大的颗粒物大。
    B.粒径在2.5微米至10微米之间的颗粒物，能够进入上呼吸道，但可完全通过痰液等排出体外，或者被鼻腔内部的绒毛阻挡，对人体健康危害相对较小。
    C.近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多。这完全是雾霾天增加的结果。
    D.雾霾天要减少外出，因为即使戴上口罩，它的防护作用也是有限的。
    13.阅读全文，下列不属于PM2.5对人体的危害的一项是（    ）（3分）
    A.干扰肺部的气体交换。
    B.损害血红蛋白输送氧的能力。
    C.对中枢系统有麻痹作用，对红细胞有溶解作用。
    D.成为病毒和细菌的载体，为呼吸道传染病的传播推波助澜。
    14.结合文章内容，分析案例中李强的做法有哪些不当。（4分）
    【案例回放】李强患有贫血，为增强体质，他加强锻炼身体，一年四季从不间断。遇到多雾天气，也会驾车到城郊去爬山。有时遇到拥堵，他也从不熄火。他认为雾再厚，街上买个普通的口罩戴着爬山就没事了。

【参考答案】
    12.D
    13.C
    14.①多雾天气时，空气污染严重，锻炼会加重贫血病情；②遇到拥堵，应该熄火，避免汽车尾气污染；③戴口罩并不能有效抵御PM2.5以下颗粒物的污染。