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补写:很多人都认为多喝水对身体有好处,当遇到感冒这类常见疾病

发布时间:2025年6月24日  更新时间:2025年6月24日
作者:未知  文章ID:89714  浏览:

【问题】
    20.在下面一段文字横线处补写恰当的语句,使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密,每处不超过12个字。
    很多人都认为多喝水对身体有好处,当遇到感冒这类常见疾病时,大家一般都会说“多喝点水”。其实,喝水也讲究适量,喝多了可能会引起水中毒。那么,在日常生活中,①【    】?首先,我们平时要养成主动饮水的习惯,②【    】。其次,喝水要遵循“少量多次”原则:每次以100~150毫升为宜,间隔时间为半小时左右,每日饮水量最好保持在1500~1700毫升。小口喝水比大口灌水更加解渴,也有利于人体吸收。每天清晨起床后、上午10时左右、下午3~4时、晚上就寝前是③【    】。

【参考答案】
    20.(1)我们应该如何正确喝水呢
    (2)不要等到口渴时才喝水
    (3)一天中四个“最佳饮水时段”
 

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