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补写:①【】。睡眠充足有利于身心健康,劳累一天之后,好好睡上

发布时间:2025年11月1日  更新时间:2025年11月1日
作者:未知  文章ID:91535  浏览:

【问题】
    20.在下面一段文字横线处补写恰当的语句,使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密,每处不超过15个字。
    ①【    】。睡眠充足有利于身心健康,劳累一天之后,好好睡上一觉,身心都得到放松,又能精神十足地迎接新的一天。相较于人体其他器官,②【    】,因为良好的睡眠可以让大脑对当天接收的信息进行归纳整理,删除无用的部分,进行自我更新。③【    】,比如影响食欲、情绪、决策力,造成免疫系统受损,导致肥胖、糖尿病等代谢性疾病等。有越来越多的证据表明,缺乏睡眠与某些神经系统疾病的发生有关。

【参考答案】
    ①睡眠对人很重要
    ②大脑尤其需要良好的睡眠
    ③睡眠不足会损害身心健康

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