妈妈们都喜欢孩子胖一点，并且常说：“小孩子胖一些没事儿，等长大了就不胖了。”我的妈妈也不例外，说着说着，就把我唠叨成了一个“胖”孩子。当然，我这里所说的“胖”还不能算作肥胖，只是那种想吃炸鸡腿、汉堡包、炸大虾、烤肉串，有肚子却不敢撑饱了吃；经常称体重，站在秤上要踮着脚、往墙上靠、脱件衣服，总之要想方设法使指针向左侧倾斜的那种“胖”孩子。我粗略地统计了一下，在我周围这样的“胖”孩子不低于20%。
    怎样才能解除胖孩子的烦恼？到底该不该减肥？为了这个问题，前几天，我采访了我市某大医院一位儿科主治医生。她告诉我肥胖的原因：一般是由于肉吃得多，运动少，还可能有一些遗传因素；但有的人是由于疾病造成了肥胖。体重多少才算肥胖？医生阿姨告诉我，7~16岁时“年龄*2+8”为正常体重，如果体重超出正常体重的儿童，应对照正常儿童体重、身高平均数表，查出现有身高相对应的年龄来计算正常体重，再看看是否超重。
    过度肥胖的人往往心肺负荷重，行动不灵便，精力不足，反应力差，成年后易患高血脂、动脉硬化、高血压或冠心病，属于“高危人群”。
    听了医生的话，我觉得肥胖的人很应该减肥。怎样减肥？医生阿姨建议说：早餐、午餐照常吃，晚餐主食少吃一点，要多吃蔬菜，如果觉得肚子空，可吃些黄瓜、胡萝卜、水果。适当吃些瘦肉，少吃油炸、烧烤食品，最好吃拌菜。医生阿姨还特意强调说，儿童正在长身体，需要补充足够的营养，稍胖一点不要紧，最主要的还是多运动，比如跳皮筋、骑自行车、打球，等等。
    通过这次采访，我不仅得到了锻炼，而且也消除了烦恼——至少是一多半儿童的烦恼，因为我的目标是控制体重，而不是减肥。
    亮点赏析
    写一些介绍知识的文章时，你有没有为不知如何开头的苦恼呢？这时不妨像胡伟自小朋友这样，用些问句来引出。