女作家毕淑敏主张“造心”，心为血之海，打造平衡心境，在生活中寻找快乐，寻找自慰，寻找解脱，也就有了方向，有了动力，有了前进的勇气。
    打造，首先离不开打磨，却不是把自己打磨的光秃秃、滑溜溜，当是“守”和“磨”并进，守住实诚，磨去空泛，打造成熟；守住底线，磨去狭窄，打造宽宏……
    学者于丹说：我就一个字，“守”。无名前，要守得住寂寞。成名后，要守得住名利的诱惑。守和受相通相连，“守”就要从忍受到接受到享受，“受”的境界达到了，守便有所成。人生跌宕起伏，顺逆交错，成败轮转，受不住，就可能失身落水；社会浮躁难耐，花样百出，怪招迭迭，守不住，就可能误入左道旁门；现实诱惑多多，温情脉脉，咄咄逼人，放不下，就可能成为俘虏。
    打造，还有锻炼之意，不但要自我开脱，更要自我开拓。印度前总理尼赫鲁有一句名言：“人生如牌戏，发给你的牌代表决定论，你如何玩手中的牌却是自由意志。”打错牌、打臭牌、，打败牌，根本原因在自己，不得怨天尤人。
    作家二月河曾长期处于人生的最底层，当年开过山、放过炮、打过炮眼、挖过煤，什么苦活累活险活都干过，然而，他没有放弃人生追求，刻苦磨砺，成为著名历史小说作家。他说：“人生在最底层有一个好处，就是无论从哪个方向努力，都是向上的。”这种努力可能痛苦，可能吃力，咬牙挺住，坚持不懈，就会有收获。“孤云出山，去留一无所系，明镜高悬，静躁两不相干。”人难达此境界，有些不平衡感是正常的，问题在于怎么看待。怒气冲天就会丧失理智，随波逐流就会打折人生，努力向上就会柳暗花明。《弟子规》曰：“唯德学，唯才艺，不如人，当自砺。若衣服，若饮食，不如人，勿生戚。”面对优秀，就得虚心学习，取人之长补己之短；面对机会、运气，当知其垂青有准备之人；面对拉关系、走后门等不正当手段，用不着羡慕，也不必妒忌，各走各的路。巧饰不如拙成，老实常在，欺骗生活的人多是自种苦果。
    法国作家雨果说：“做一个圣人，那是偶尔的情形；做一个好人，那却是为人的常轨。”打造生命的平衡点，是做人的支撑。打造平衡心境，就要“看见自己的心，使自己明白，我是谁，我要什么，我这一生有什么外在的变化”。有内心的淡定与坦然，不屈于人，不惑于物，化解生命中的遗憾，扼住命运的咽喉，活得洒脱，活得有声有色。