【原文】
    养成好习惯
    梁实秋
    人的天性大致是差不多的，但是在习惯方面却各不相同，习惯是慢慢养成的，在幼小的时候最容易养成，一旦养成之后，要想改变过来却还很不容易。
    例如说：清晨早起是一个好习惯，这也要从小时候养成。很多人从小就贪睡懒觉，一遇假日便要睡到日上三竿还高卧不起，平时也是不肯早起，往往蓬首垢面的就往学校跑，结果还是迟到，这样的人长大了之后也常是不知振作，多半不能有什么成就。【祖逖闻鸡起舞，刘琨枕戈待旦，那才是志士奋励的榜样。】
    我们中国人最重礼，因为礼是行为的规范。礼要从家庭里做起，姑举一例：为子弟者“出必告，返必面”，这一点点对长辈的起码的礼，我们是否已经每日做到了呢？我看见有些个孩子们早晨起来对父母视若无睹，晚上回到家来如入无人之境，遇到长辈常常横眉冷目，不屑搭讪。这样的跋扈乖戾之气如果不早早的纠正过来，将来长大到社会服务，必将处处引起摩擦不受欢迎。我们不仅仅对长辈要恭敬有礼，对任何人都应该维持相当的礼貌。
    大声说话，扰及他人的宁静，是一种不好的习惯。我们试自检讨一番，在别人读书工作的时候是否有过喧哗的行为？我们要随时随地为别人着想，维持公共的秩序，顾虑他人的利益，不可放纵自己，在公共场所人多的地方，要知道依次排队，不可争先恐后的去乱挤。
    时间即是生命。我们的生命是一分一秒地在消耗着，我们平常不大觉得，细想起来实在值得警惕。我们每天有许多的零碎时间于不知不觉中浪费掉了。我们若能养成一种利用闲暇的习惯，一遇空闲，无论其为多么短暂，都利用之做一点有益身心之事，则积少成多终必有成。常听人讲起“消遣”二字，最是要不得，好像是时间太多无法打发的样子，其实人生短促极了，哪里会有多余的时间待人“消遣”？陆放翁有句云：“待饭未来还读书”。我知道有人就经常利用这“待饭未来”的时间读了不少的大书。古人所谓“三上之功”，枕上、马上、厕上，虽不足为训，其用意是在劝人不要浪费光阴。
    吃苦耐劳是我们这个民族的标识。古圣先贤总是教训我们能过得俭朴的生活，所谓“一箪食，一瓢饮”，就是形容生活状态之极端的刻苦，所谓“嚼得菜根”，就是表示一个有志的人之能耐得清寒。恶衣恶食，不足为耻，丰衣足食，不足为荣，这在个人之修养上是应有的认识。罗马帝国盛时的一位皇帝，Marcus Aurelius（马可·奥勒留），他从小就摒绝一切享受，从来不参观那当时风摩全国的赛车比武之类的娱乐，终于成为一位严肃的苦修派的哲学家，而且建立了不朽的事业。这是很值得令人钦佩的。我们中国是一个穷的国家，所以我们更应该体验艰难，弃绝一切奢侈，尤其是从外国来的奢侈。宜从小就养成俭朴的习惯，更要知道物力维艰，竹头木屑，皆宜爱惜。
    以上不过是偶然拈来，好的习惯千头万绪，“勿以善小而不为”。习惯养成之后，便毫无勉强，临事心平气和，顺理成章。充满良好习惯的生活，才是合于“自然”的生活。
    （《梁实秋杂文集》，中国社会出版社）

【问题】
    19.通读全文，作者告诉了我们一个怎样的道理？（2分）
    ▲
    20.文中第2段画线句能不能删去？为什么？（3分）
    ▲
    21.请简述第3段的论证思路。（3分）
    ▲
    22.文章第5段中引用陆放翁的“待饭未来还读书”，告诉我们“时间即是生命”。下列选项中不能证明作者观点的一项是（▲）（3分）
    A.颜真卿《劝学》：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。”
    B.杜秋娘《金缕衣》：“劝君莫惜金缕衣，劝君须惜少年时。”
    C.文嘉《今日歌》：“人生百年几今日，今日不为真可惜！”
    D.屈原《离骚》“老冉冉其将至兮，恐修名之不立。”
    23.“好的习惯千头万绪”，读罢此文，我们受益匪浅。请你结合生活经验，再举一例需要养成的好习惯，将下列语句补充完整。（3分）
    我认为，▲也是一种需要养成的好习惯。因为，▲，比如▲，所以，这也是我们需要养成的好习惯。

【参考答案】
    19.（2分）我们应该（从小）养成好的习惯。（或者：充满良好习惯的生活，才是合于“自然”的生活。）
    20.（3分）举祖狄、刘琨早起奋励的例子，充当事实论据（进行事实论证），（1分）从正面证明“清晨早起是一个好习惯，这也要从小时候养成”，（1分）使得论证更全面，让人信服。（1分）
    （或：这句话运用举例论证（1分），并且和上文“很多人从小就贪睡懒觉”形成对比（对比论证）（1分），有力地论证了“清晨早起是一个好习惯，这也要从小时候养成”（1分）。）
    21.（3分）作者先摆明观点：“礼是行为的规范”，要养成礼貌的习惯。（1分）接着，从正面举例，论述我们应对长辈有起码的礼；然后，再从反面举例，强调无礼的危害。（正反对比举例，论述应对长辈有礼，以及无礼的危害）（运用举例论证和对比论证，从正反两面进行论述）（1分）最后得出结论：“我们不仅仅对长辈要恭敬有礼，对任何人都应该维持相当的礼貌。”（1分）
    22.（3分）D
    23.（3分）要点：先摆出正确、鲜明的观点；（1分）接着，要进行道理论证，紧扣观点分析阐述；（1分）然后，举例进行事实论证。（1分）
    示例：我认为，节约也是需要养成的一种习惯。（1分）因为，节约，既是继承我国传统美德的要求，又是新时代发展的需要。牢固树立节约意识，从小养成节俭的好习惯意义深远。（1分）比如周总理经常在餐桌上是豆腐，青菜，四周摆几小碟咸菜和烧饼。周总理的节约的故事至今听来让人觉得很有教育意义。（1分）