亲爱的观众朋友们：
    你们好！作为一名高三学生，我很高兴能在这个论坛里作为青少年体育现状的亲历者与大家分享我对青少年体育的感想和思考。
    体育对青少年成长与未来发展的重要性，似乎无需多言。体育课上的适量运动中，我们舒缓积累的课余压力，好让自己为复习备考调整状态；在一年一度的校运会上，我们尽情展示自己的体育素养和技能，在竞争与合作中体味课桌之外的另一种生活滋味；在日常的锻炼之中，我们学会了忍耐和坚持，更强健的体魄，让身心得到了全面的发展。美国一项研究展示了从小做家务跑兼职的孩子能够赢得更广阔的发展空间，体育活动也是一样，我们在田赛和竞赛之间，在个人与团队的平衡中培养更优秀自己。
    同时，作为未来的国之栋梁，青少年的体育状况更深刻的影响社会的发展，被戏称为“五道口体校”的清华大学的体育精神深刻影响了一代代师生，他们在“争取为国家工作五十年”的号召下全面发展，以强健的体魄作为为国和社会服务的基础，将自己最绚烂的青春年华献上，这些老当益壮的各界优秀人物，是我们青年学生的榜样，激励着我们用青春助力国家。
    然而，这些无需多言的意义，竟被社会无视和遗忘了。学生的身份似乎让我们变成了被捆绑在课桌前的书桌子；体育课成了最常被占用的“副课”，校运会中，再难见到强度稍高的体育项目，同学们的体力，耐力也远不及健康得水平，这些变化让我们学生无奈，更痛心！
    亲爱的爸妈和老师，各位关怀青少年的叔叔阿姨们，我们想要的是在劳累的学业中也能用阳光下的汗水排解压力，是在校运会上能尽情地挑战和拼搏，我们想拥抱更多元更精彩的生活，更想保有健康的体魄，用自己的青春筑梦中国。体育，并不与学业相对立，它是生活的润滑剂，更是逐梦的助力器，我们希望学生也能有更多投入体育运动和时间和精力，希望体育作为“德智体美劳”中不被忽视的，与其他各方面素质同等重要的部分。
    今天论坛的主题是“体育强国：少年何以强”，我的答案是，体育强国绝不仅仅是竞技赛事上的名次，更重要的是形成全民体育的氛围，让体育素质成为每个人热爱和自豪的品质。这正当于少年抓起！让我们一起以体育少年；用行动，圆中国梦。
    我的发言结束，谢谢大家。